人勤春来早，奋进正当时。充满活力、充满希望的2023年春学期如约而至。为贯彻落实上级教育主管部门关于组织开展“开学第一课”相关文件精神，切实做好学校安全教育工作，确保新学期正常的教育教学秩序，缓解同学们的入学焦虑，帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观，为新学期同学们全面健康的发展奠定基础，我校开展了2023年春学期“开学第一课”系列活动。

昂首新征程，聚力向前冲——高三年级“开学第一课”

       1月31日，高三年级通过广播会的形式开展“开学安全第一课”，政教处赵怀珩老师对开学后新冠病毒感染疫情防控方面的相关要求和注意事项进行了详细的布置，同时对校园安全、学生上下学途中的交通安全、以及教室、寝舍消防安全的相关知识进行宣传教育。

       2月2日，学校召开高三年级班干部、安全信息员的安全培训会，会议解读和学习班级安全信息员的职责，重点提出了班级涉及到的疫情防控的要求、交通安全的预防、消防隐患的早发现、早处置等专项安全培训。

 

      2月6日，高三年级举行“开学第一课”为主题的“国旗下的讲话”，高三年级部副主任陈杰老师做了主题发言，鼓励全体高三同学要树立坚定的信心，相信自己的能力，相信老师、家长和学校是最坚强的后盾。只要踔厉奋发，勇毅前行，众志成城，形成强大的合力，完全有能力打好打赢这一仗。最后120天的冲刺，要有更高的理想，志存高远，考入理想的大学。

      2月6日晚，召开2023年春学期高三年级全体教师工作会议。副校长经怀德强调，要对当前形势有清醒认识，做到守土有责、守土负责、守土尽责，重视安全工作，做到防微杜渐、预防为主，要加强师德师风建设和意识形态工作，要关心爱护学生，严于自律，筑牢思想防线，守好意识形态主阵地，弘扬正能量。

万象更新好时节，整装阔步踏新阶——高一、二年级“开学第一课”

       2月8日，高一高二年级开展“开学安全第一课”活动，赵怀珩通过广播会的形式对疫情防控的相关要求和注意事项进行了详细的布置，对校园安全、学生非机动车管理等进行宣传教育。

       2月8日晚，召开2023年春学期高一高二年级开学工作会议。经怀德传达了市教体局开学工作会议的精神，要求各位教师认真学习领悟。并强调要守好自己的课堂，提高课堂效率，加强对学生意识形态的教育，传播正能量，提升学生分析问题、解决问题的能力，要注重学习研究，提升自己的教育教学水平，要保持教育定力，增强创新意识，强化师德师风建设，廉洁自律，言行雅正，规范自己的教学行为，做一名有爱心、有温度的教育者。

       2月8日，各班级也开展了不同形式的“开学第一课”主题班会活动。

拒绝精神内耗，做情绪的主人——“开学第一课”之心理健康教育

       2月8日，六安一中心理健康教育中心涂涛老师，通过广播会给同学们做了一场主题为“减少内耗——来自ACT的建议”的专题报告。涂涛介绍，精神内耗的核心是对自我的负面信念，导致过度思考。如果有类似的困扰，可以试试下面这7个小方法：1、觉察你的负面想法，并和它保持距离；2、回到当下，回到此刻；3、拿张纸，写下你的“恐惧”；4、专注于你能控制的；5、把自己当作你的朋友对待（学会自我同情）；6、用行动中断思考；7、给自己专门安排“过度思考"的时间。当然，过度思考之后，记得安排一些放松的活动，比如运动或听音乐。最后，涂涛希望各位同学都能成功驾驭生命的波澜起伏，和真实的自我好好相处。如果各位同学通过自我调节仍然无法解决自己的问题，可以到心理中心预约咨询。中心现在有三名专业的心理咨询师，可以为他们答疑解惑。

       通过2023年春学期“开学第一课”系列活动，让同学们牢固树立了学习意识与安全意识，六安一中将继续全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，以不负时代、勇毅前行的奋进姿态开启2023年新征程。